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本日はよく眠れました。目覚ましが何度かなっていましたが、そのたびにスヌーズ！スヌーズ！！で結局今は９時くらいだろうな。。...

皆様ごきげんよう。本日も良き一日であったことをお祈りします。1.本日作ったもの2.本日の活動内容3.塾の懇談1.本日作っ...

本日も晴天なり。1.睡眠不足よりも早起きがいらいらを引き起こす。2.イライラが食事バランスを狂わせる。3.イライラは人間...