今日のごはん

ワインが500ml隠れています ── 鶏手羽とナスの甘辛焼き定食と、今日ほっとした2つのこと

ダイエット

【ダイエット Day11(6/13)】体重は測れず。娘の試合に一日付き添った日

ダイエット

【ダイエット Day7(6/9)】体重は測れず。それでも続いてた一日

ダイエット

【ダイエット Day13(6/15)】66.2kg。チート明け、通常運転に戻る。

ダイエット

【ダイエット Day12(6/14)】67.45kg。チートデー、増えるのは織り込み済み。

ダイエット

【ダイエット Day6(6/8)】66.2kg。外で飲んだ日、それでも踏みとどまる。

ダイエット

【ダイエット Day14(6/16)】66.9kg。行ったり来たりの、正直な一日。

今日のごはん

白身魚のねぎ塩だれフライ定食。揚げ物でも野菜はたっぷり

今日のごはん

ダイエット日記 Day12|チートデー 67.45kg(+1.75kg)

今日のごはん

サバ定食|ほっとする、やさしい晩ごはん