ダイエット
ダイエット
今日のごはん 三人で行ったラーメン屋で、三つとも違う味を頼んだ話。
ダイエット 【ダイエット Day50|7月22日】67.1kg。歩数1,975歩、いちばん動かなかった日。
今日のごはん カエルと鶏足を食べた夜。── 外食で入ったベトナム料理店にて
ダイエット 【ダイエット Day49|7月21日】67.05kg。飲んだ夜も、記録は止めない。
今日のごはん やさしい味で、ひと息。── シャケのムニエル定食と「バトン」を作った夜
ダイエット 【ダイエット Day48|7月20日】66.8kg。プチチートを、計画の中に置く。
今日のごはん 我慢した金曜、解禁した祝日。── 北極ラーメンと、夜の冷たいそうめん
ダイエット 【ダイエット Day47|7月19日】66.2kg。1kg、まとめて返ってきた。
今日のごはん