ダイエット ダイエット 今日のごはん 残りカレーで、カレーうどんの夜。──適当でも、野菜はひと皿。
ダイエット 【ダイエット Day23｜6月25日】体重は測らず、1203歩。今日は、まるごとおやすみ。
ダイエット 【ダイエット Day22｜6月24日】66.75kg。よく歩いて、夜はごほうび中華。
今日のごはん こんな夜も、あっていい。──ひとり町中華と、子供の「650円ミッション」
ダイエット 【ダイエット Day21（6/23）】67.55kg。増えた数字と、サラダ3品の夜。
今日のごはん 秋刀魚のしょうが煮、今日も定食にしてみた。── 3種サラダと玄米、納豆2パックの夜
ダイエット 【ダイエット Day20（6/22）】66.9kg。週末から立て直した、1.5万歩の平日。
今日のごはん イワシの塩焼き定食と、文化祭から帰ってきた娘の一日 ── 魚と野菜でほっとする和定食
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