どうも、シンふぁざのゆきちです。気づけば今日も炒めてました。
昨日の夕ごはんはこちら。木製トレーにおかずを並べると、なんとなく定食屋さんみたいで気分が上がります。
昨日の献立
| 料理名 | カテゴリ | カロリー | 食材費（目安） |
|---|---|---|---|
| 豚照り焼き | メイン | 200kcal | 25円 |
| きんぴら大根 | 副菜 | 80kcal | 10円 |
| ポテトサラダ | 副菜 | 150kcal | 20円 |
| きゅうりとほうれん草のお浸し | 副菜 | 25kcal | 10円 |
| 納豆 | 副菜 | 100kcal | 30円 |
| キノコミックスの味噌汁 | スープ | 30kcal | 30円 |
| 合計 | 585kcal | 125円 | |
一口メモ
今日のポイントはきんぴら大根。冷蔵庫の余り野菜で作ったわりに、ごま油と唐辛子でしっかりした味に仕上がりました。
お浸しはきゅうりとほうれん草を合わせた組み合わせ。さっぱりして口直しにちょうどよかったです。
納豆は小皿に盛りつけるだけでいつもよりちょっとおしゃれに見える気がします（笑）。
今日の食費まとめ
6品合わせて合計125円！豚肉・副菜・汁物まで全部入ってこの金額はなかなかコスパよかったと思います。自炊ってやっぱりお得ですね。
4月から毎月のレシートをまとめて食費の平均も出していく予定です。お楽しみに！
カロリーは目安です。食材の量・調理法によって変わります。
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