今日のごはん 今日のごはん
今日のごはん 
今日のごはん お好み焼きを主食にした日── お好み焼き、玉ねぎとミートボールの和え物、高野豆腐の卵とじ、きのこのスープ
今日のごはん 鯖を焼いて、仕切りのお皿をいっぱいにした日── 鯖の塩焼き、高野豆腐の卵とじ、キャベツとウインナーのスープ
今日のごはん 雨の運転の日に、鶏ももを生姜焼きにした日── 鶏もも肉の生姜焼き、キャベツときゅうりの和え物三つ、麦入り玄米
今日のごはん 冷凍のフライを揚げて、キャベツを三つの小鉢にした日── 白身魚フライとウインナー、ピーマンの卵炒め、きゅうりの和え物
今日のごはん 揚げ浸しの汁が、カレーになった日── 玄米カレーと、キャベツのごま和え、納豆とわかめの小鉢
今日のごはん 皮目からこんがり焼いた日── 鶏ももソテーと麻婆豆腐、ピーマンとちくわとトマトの和え物
今日のごはん 玉ねぎをのせて焼いた日── 焼き鮭とキャベツの炒め煮、きゅうりと人参の酢の物
今日のごはん 昼と夜で、二回まわしたキムチチャーハン── キャベツと玉ねぎのコンソメスープ、レタス添え
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