今日のごはん 自炊記録
今日のごはん 
今日のごはん 牛すじ焼き定食の夜。──野菜もたっぷり、やさしい晩ごはん
今日のごはん 有り合わせ定食の夜。──ほっとする、やさしい晩ごはん
今日のごはん 鯖の塩焼き定食、気づけば9品。──出張明けの「ただいま」ごはん
今日のごはん 残りカレーで、カレーうどんの夜。──適当でも、野菜はひと皿。
今日のごはん 秋刀魚のしょうが煮、今日も定食にしてみた。── 3種サラダと玄米、納豆2パックの夜
今日のごはん 娘の体育祭の夜は、ワイン片手にカレーになった。
今日のごはん ワインが500ml隠れています ── 鶏手羽とナスの甘辛焼き定食と、今日ほっとした2つのこと
今日のごはん 白身魚のねぎ塩だれフライ定食。揚げ物でも野菜はたっぷり
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