自炊記録

今日のごはん

週末だけ飲むと決めた、最初の金曜日──厚揚げ焼き定食

今日のごはん

娘の肉じゃがに、値段がつきそうな夜──おでん風煮物定食

今日のごはん

「まだ空いてるやん!」の夜──牛カルビ味噌焼き定食

今日のごはん

主役が2つの満足ごはん──ガバオライス風定食

ダイエット

ダイエット日記 Day5|禁酒5日目、四十九日の会食デー

今日のごはん

ガバオライス風定食 ── 四十九日の夜は、ちょっとジャンクに

今日のごはん

焼き鮭定食 ── 副菜たっぷり、ほっとする晩ごはん

今日のごはん

豚の豚トロ定食|机に残したごはんと、高体連の夜

今日のごはん

サバ焼き定食 ── 台風の夜は、迎えに行ける父でいたい

今日のごはん

プルコギ定食|娘の頭痛は冷房と脱水のあるある(2026/5/27)