体重記録

ダイエット

【ダイエット Day58|7月30日】67.05kg。よく歩いた日は、数字も軽い。

ダイエット

【ダイエット Day57|7月29日】67.4kg。飲んだ日も、記録は続く。

ダイエット

【ダイエット Day56|7月28日】67.4kg。測らなかった4日間と、勝手に減っていた体重。

ダイエット

【ダイエット Day48|7月20日】66.8kg。プチチートを、計画の中に置く。

ダイエット

【ダイエット Day47|7月19日】66.2kg。1kg、まとめて返ってきた。

ダイエット

【ダイエット Day46|7月18日】67.25kg。三日並んだ、同じ数字。

ダイエット

【ダイエット Day45|7月17日】67.25kg。同じ数字が、いちばん強い。

ダイエット

【ダイエット Day44|7月16日】67.25kg。10時間運行の日に、2万歩近く歩いていた。

ダイエット

【ダイエット Day43|7月15日】67.8kg。体脂肪は動かず、それでも歩けた一日。

ダイエット

【ダイエット Day42|7月14日】作り置き、回してます。