今日のごはん 晩ごはん
今日のごはん 
今日のごはん たんぱく質は三段構え── シャケのちゃんちゃん焼き、牛すじミルク煮込みの二日目
今日のごはん 意外な組み合わせに挑戦── 牛すじとミルクの煮込み、キャベツの千切り
今日のごはん 三日連続、台所に立てた夜── 鮭の酒蒸しと蒸し野菜、キムチ添え
今日のごはん 続けて台所に立てた夜── 鶏胸肉ときのこのバター焼き、自家製辣油のご飯
今日のごはん 久しぶりの台所、二本立ての夜。── ニラ焼きそばと鯖の混ぜご飯、自家製辣油で
今日のごはん 三人で行ったラーメン屋で、三つとも違う味を頼んだ話。
今日のごはん カエルと鶏足を食べた夜。── 外食で入ったベトナム料理店にて
今日のごはん やさしい味で、ひと息。── シャケのムニエル定食と「バトン」を作った夜
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