ダイエット 禁酒
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ダイエット 【ダイエット Day116｜9月27日】68.65kg。2日ぶりの計測と、iDeCo増額の朝
ダイエット 【ダイエット Day114｜9月25日】68.95kg。休み明け二日目、前日から0.6kg減
ダイエット 【ダイエット Day113｜9月24日】69.55kg。お休みして、今日からまた頑張る
ダイエット 【ダイエット Day107｜9月18日】69.35kg。静かに動く、と決めた日
ダイエット 【ダイエット Day106｜9月17日】今日は、ちょっとお休みします。
ダイエット 【ダイエット Day105｜9月16日】体重は測れず。1,362歩と、六日目のお酒
ダイエット 【ダイエット Day104｜9月15日】68.1kg。四日ぶりに下がって、五日続けて飲んだ日です
ダイエット 【ダイエット Day103｜9月14日】68.45kg。四日続けて飲んで、いちばん歩いた日でした
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