大分遠征、3日目。帰りの長距離運転を終えて、無事に我が家に帰ってきました。ただいま。
で、いきなり白状します。昨日「帰ったら測ります」と書いたんですが、今日も体重は測れませんでした。3日連続の数字なしです。帰り着いたら、測るより先に座り込んでしまって。明日の朝から、ちゃんと再開します。今度こそ。
歩数は8,452歩(消費は約1,855kcal)。運転メインの移動日にしては、歩けたほうやと思います。
食事の記録は、正直、薄めです。運転の合間にちょこちょこ食べて、細かくは追えていません。記録が薄い日は、薄いまま書く。それがこの連載のルールなので。
そして夜は、帰宅の祝杯。飲みました。量は……記録していません。ただ、これだけは言わせてください。遠征を走り切って、家に帰った夜のビールが、一番美味しい。
3日間、体重は測れず、記録も薄め。数字だけ見たら褒められた遠征ではないかもしれません。でも、この3日間、毎晩この記録だけは途切れさせなかった。それだけは自分を褒めておきます。
明日からは日常です。体重計と、4日ぶりの再会。どんな数字でも、測って書きます。まずは今夜、ゆっくり寝ます。


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