外食

ダイエット

【ダイエット Day51|7月23日】68.25kg。増えた三日間と、仕切り直しの多い私。

今日のごはん

三人で行ったラーメン屋で、三つとも違う味を頼んだ話。

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【ダイエット Day50|7月22日】67.1kg。歩数1,975歩、いちばん動かなかった日。

今日のごはん

カエルと鶏足を食べた夜。── 外食で入ったベトナム料理店にて

ダイエット

【ダイエット Day32|7月4日】67.55kg。娘のプレートを作ってから、ご褒美の煮干しラーメンへ。

ダイエット

マックの値上がりと、決めたこと。

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【ダイエット Day29|7月1日】福山SAで、6年ぶりの尾道ラーメン。

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【ダイエット Day22|6月24日】66.75kg。よく歩いて、夜はごほうび中華。

今日のごはん

こんな夜も、あっていい。──ひとり町中華と、子供の「650円ミッション」

ダイエット

【ダイエット Day6(6/8)】66.2kg。外で飲んだ日、それでも踏みとどまる。