連載

【ダイエット Day64｜8月6日】体重は未計測。歩いて買い出しに行った出張2日目でした。

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【ダイエット Day63｜8月5日】体重は未計測。3時半起きの出張初日でした。

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歩けず、しっかり飲んだ翌朝。それでも+1kgで済んだ理由

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【ダイエット Day 1】朝起きたら-1.10kg。でも喜ぶのは半分にしときます。

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44歳シンパパ、ダイエット連載はじめます。65.65kgの今日。

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