ダイエット

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【ダイエット Day65〜68|8月7日〜8月10日】止まっていた4日間の記録。今日から再開します。

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【ダイエット Day64|8月6日】体重は未計測。歩いて買い出しに行った出張2日目でした。

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【ダイエット Day63|8月5日】体重は未計測。3時半起きの出張初日でした。

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【ダイエット Day62|8月4日】65.50kg。初の65キロ台に入りました。

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【ダイエット Day61|8月3日】66.95kg。数字は上がっても、続けていることは変わらない。

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【ダイエット Day60|8月2日】66.45kg。散歩と、飲まなかった二日間。

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【ダイエット Day59|8月1日】66.9kg。66キロ台に、静かに入った。

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【ダイエット Day58|7月30日】67.05kg。よく歩いた日は、数字も軽い。

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【ダイエット Day57|7月29日】67.4kg。飲んだ日も、記録は続く。

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【ダイエット Day56|7月28日】67.4kg。測らなかった4日間と、勝手に減っていた体重。