今日のごはん 晩ごはん
今日のごはん 
今日のごはん 焼き鮭は裏切らない。── 鮭の塩焼き定食と、わが家の二種類のお米
今日のごはん 甘辛は正義。── 手羽先となすの甘辛焼き、常備おかずを添えて
今日のごはん 夏の夜は、これでいい。── 冷しゃぶのサラダうどん、うどんとそばの合い盛りで
今日のごはん 帰ってきたら、やっぱり和定食。── 鯖の塩焼きとペンネのツナきのこ和え、冷奴で
今日のごはん きのこ尽くしの夜。── 生シャケフレークとネギの卵和え、胸肉サラダ
今日のごはん 鮭の焼き定食の夜。──作り置きを、昼と夜でくるくる回した日
今日のごはん 豚汁定食の夜。──心もからだもあたたまる、ほっとする晩ごはん
今日のごはん 牛すじ焼き定食の夜。──野菜もたっぷり、やさしい晩ごはん
今日のごはん