【ダイエット Day115|9月26日】体重は測れず。家で録音2時間、405歩の日

ダイエット

Day115、9月26日です。今日は体重を測れませんでした。

この日は、家計のYouTubeの録音を2時間がんばった日でした。12本分、まとめて録りました。

今日の数字(Day115|9月26日)

  • 体重:測れず
  • 体脂肪率:測れず
  • 歩数:405歩
  • お酒:飲みました
  • 運動:なし

体重は測れず

今日は体重計に乗れていません。数字がない日も、連載の一日としてそのまま残しておきます。

405歩

歩数は405歩。ほぼ家の中で、ずっと録音していました。

体はほとんど動いていませんが、12本分を録りきれたのは、私にとっては大きな一日です。

今日の食事

今回は食事の記録を残せていないので、中身を書くのはお休みします。

夜はお酒も飲みました。

まとめ

体重は測れず、歩数405歩。お酒は飲みました。

前日のDay114(9月25日)から一転、動かない一日でしたが、そのぶん録音はしっかり進みました。今日も一日、おつかれさまでした。

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