Day115、9月26日です。今日は体重を測れませんでした。
この日は、家計のYouTubeの録音を2時間がんばった日でした。12本分、まとめて録りました。
今日の数字(Day115|9月26日)
- 体重:測れず
- 体脂肪率:測れず
- 歩数:405歩
- お酒:飲みました
- 運動:なし
体重は測れず
今日は体重計に乗れていません。数字がない日も、連載の一日としてそのまま残しておきます。
405歩
歩数は405歩。ほぼ家の中で、ずっと録音していました。
体はほとんど動いていませんが、12本分を録りきれたのは、私にとっては大きな一日です。
今日の食事
今回は食事の記録を残せていないので、中身を書くのはお休みします。
夜はお酒も飲みました。
まとめ
体重は測れず、歩数405歩。お酒は飲みました。
前日のDay114(9月25日)から一転、動かない一日でしたが、そのぶん録音はしっかり進みました。今日も一日、おつかれさまでした。


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