今日のごはん 今日のごはん
今日のごはん 
今日のごはん 厚揚げの豚ロース巻き定食。タンパク質しっかり夜ごはん。【820kcal・¥520】
今日のごはん 焼鮭定食で大満足。PFC良しコスパ良しの夜ごはん。
今日のごはん 朝ごはんみたいな定食。550kcalで380円の満足ごはん。
今日のごはん 週末の夜は鉄板焼きそば。子どもと「話せる時間」が何より大事。
今日のごはん ふるさと納税さまさま！みりん干し定食【650kcal・¥420】
今日のごはん 鶏むね肉でヘルシー！鶏と野菜の定食【580kcal・¥350】
今日のごはん 初めて「父親として」参加する入学式。ドキドキとワクワクが止まらない
今日のごはん 副菜たっぷり！鮭混ぜご飯定食【キノコのマリネレシピつき】
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